In D·Light, danza e acrobatica si incontrano in un percorso formativo completo, costruito per sviluppare tecnica, coordinazione, forza, espressività e qualità del movimento.

Elementi provenienti dalla Ginnastica Artistica e Ritmica, dall’acrobatica, dalla danza moderna e contemporanea e dal floorwork si integrano in un metodo strutturato e in continua evoluzione: il Metodo Acrodance by D·Light.

Un approccio che unisce preparazione atletica e ricerca artistica, supportato dalla collaborazione con professionisti dell’ambito sportivo, medico e artistico, per accompagnare ogni allievo in un percorso consapevole, sicuro e progressivo.

La perfetta completezza tra la spettacolarità acrobatica e l’armonia della danza, uniti in una fluida ed espressiva performance coreografica

È uno sport principalmente individuale, che punta alla prestazione di precisione tecnica e viene svolta su attrezzature specifiche.

Il Cerchio Aereo offre un’esperienza diversa: una struttura sospesa sulla quale sperimentare figure, rotazioni, equilibri e transizioni.

È una disciplina che combina forza, controllo ed eleganza, permettendo di costruire sequenze sempre più personali e scenografiche.

I Tessuti Aerei avvolgono il corpo e permettono di creare salite, figure, pose, intrecci e spettacolari discese controllate.

Sono ideali per chi ama un movimento fluido, dinamico e creativo, capace di alternare forza, eleganza e momenti di grande effetto scenico.

Lo Stretching & Mobilità è un corso dedicato a chi desidera migliorare flessibilità, ampiezza articolare e qualità del movimento.

Attraverso esercizi progressivi e controllati, aiuta a sciogliere tensioni, aumentare la libertà di movimento e sviluppare maggiore consapevolezza del proprio corpo, rendendolo più mobile, armonioso ed efficiente.

L’agonismo D·Light è un percorso dedicato agli atleti che desiderano vivere la propria disciplina con maggiore intensità, continuità e consapevolezza, attraverso una preparazione tecnica e artistica strutturata.

I nostri percorsi competitivi comprendono Acrodance, Cerchio Aereo e Tessuti Aerei, tre discipline differenti ma accomunate da una visione che unisce preparazione atletica, qualità tecnica, ricerca coreografica ed espressività

Il Pilates Matwork è un allenamento completo a corpo libero che migliora postura, forza, mobilità, equilibrio e controllo del corpo.

Attraverso esercizi fluidi e progressivi, lavora in profondità sulla muscolatura del core, favorendo maggiore consapevolezza corporea, benessere e armonia del movimento.

Nuovissima, unica, esclusiva, PRIMA IN ITALIA, la disciplina per chi ama unire il piacere dell’acqua all’acrobatica aerea.

Scopri le nostre nuove discipline di quest’anno 2026/2027

Safeguarding – Tutela Minori
ASD Dlight ha nominato il proprio Responsabile Safeguarding ai sensi della normativa vigente.
Responsabile: Roberta Cacciatore
Email: info@asddlight.it
Telefono: +39 351 6426456